近期，从中央到地方掀起的整治违规吃喝行动，犹如一场涤荡浊气的“及时雨”，既彰显了党中央刀刃向内、自我革命的坚定决心，也回应了人民群众对风清气正政治生态的殷切期盼。

一顿饭、一杯酒，看似稀松平常，以党纪党风来考量却“兹事体大”。公款吃喝、超标接待，借办酒之名敛财、违规收受名贵烟酒……不管是一些落马官员的腐败堕落情节，还是各级各地通报的违规违纪典型案例，都不乏“由风及腐”的教训。事实证明，餐桌酒桌不清朗，就会污染到办公室、会议室，正应了老百姓常说的一句话：嘴都管不住，哪能管住心？

面对这一顽疾，党员干部该如何破局？整治违规吃喝不是要否定正常社交，而是倡导健康的生活方式。党员干部应以此为契机，将精力从酒局饭局中解放出来，用书香、汗水和脚步丈量人生。

以书香滋养灵魂，构建党员干部的精神家园。阅读能让人得到思想启发，树立崇高理想，帮助党员干部树立“大历史观”，在历史长河中定位自身使命。党员干部通过系统学习党的创新理论、研读经典著作，不仅能筑牢信仰之基，还能提升政治判断力、政治领悟力、政治执行力，让思想与时代同频共振。 

以实干赢得民心，践行人民至上的执政理念。党员干部的宗旨在于为人民服务。脱离“酒局文化”，真抓实干才是我们党的优良传统。乡村振兴、园区建设、民生项目等一线战场，才是党员干部发挥本领的舞台。空谈误国，实干兴邦。党员干部须以“功成不必在我”的境界，脚踏实地为群众办实事。

以兴趣浸润心灵，塑造党员干部的健康人格。党员干部沉迷酒局饭局，本质上是精神空虚的体现。要摆脱低级趣味，选择一些有益身心健康、陶冶情操的兴趣爱好，如读书、绘画、运动等，通过这些健康的活动，不仅丰富自己的业余生活，放松身心缓解劳累，也能提升自己的文化素养和精神境界，让自己的心灵更加丰满充盈。

清风正气满郴江。整治违规吃喝是一场持久战，更是一场民心之战。广大党员干部要谨防掉入“酒杯一端、坏事开端”的陷阱和泥淖，自觉对违规吃喝“说不”，坚决抵制“四风”污染，以身作则、以上率下，用清廉本色赢得群众口碑，共同书写新时代党员干部的清廉答卷。