宜章新闻网站讯（通讯员 欧阳红霞 谷平燕）10月10日，在第35个“世界精神卫生日”到来之际，县卫健局组织县城各医疗机构在星火广场开展多主题集中宣传活动。本次活动以“世界精神卫生日”为核心，同步融合“全国高血压日”“世界卒中日”宣传主题，为群众送上了一份实用的健康科普礼包。

活动现场，来自县人民医院、县疾控中心等机构的医护人员围绕精神卫生主题，通过设立咨询台、悬挂横幅、摆放展板、发放宣传手册等形式，向过往群众普及健康知识。工作人员重点讲解了焦虑、抑郁、失眠等常见心理问题的识别技巧和调适方法，普及日常情绪管理、压力疏导、科学睡眠等心理健康知识，并现场提供心理健康咨询服务，引导群众关注自身心理状态，悦纳自我情绪，积极构建阳光健康心态。

结合秋冬季心脑血管疾病高发特点，县疾控中心工作人员同步开展慢性病科普宣教。围绕全国高血压日“管好血压、控好糖脂”宣传主题，详细讲解血压规范监测、低盐低脂饮食、体重管理、规范服药、三高共管等科学防控要点；同时普及脑卒中的早期预警信号、急救常识和预防措施，提醒中老年群体及慢病患者定期监测血压、血糖，养成健康生活方式，实现心脑血管疾病早预防、早发现、早干预、早治疗。

此次“心理+慢病”一体化宣传模式，将心理健康服务与心脑血管疾病防治有机结合，贴合群众日常健康需求，覆盖面广、实用性强，有效提升了群众对心理疾病、高血压、脑卒中的早防早治意识，进一步夯实了辖区慢性病综合防控工作基础。

据统计，本次活动共发放各类健康宣传资料1000余份，接受群众咨询200余人次。下一步，县卫健局、县疾控中心将持续开展形式多样的健康科普活动，推动心理健康服务与慢性病防治工作深入基层，切实提升群众的健康素养和自我保健能力，全方位守护群众身心安康。